Інколи нас у дитинстві порівнювали з іншими. Порівнювали, аби змотивувати на нові звершення. Але зазвичай ці порівняння були не на нашу користь і просто нищили нашу самооцінку. А ще прививали звичку дивитися на інших і порівнювати себе з «ідеалом» не…
В основі будь-яких стосунків – довірливе ставлення один до одного. Взаємини батьків і дітей не є винятком. І якщо між ними відсутня довіра, у дитини руйнується довіра до всього світу. Чому так відбувається? Як налагодити довірливі стосунки між дітьми та…
Що таке «письмові практики» і чи приносять вони людям омріяну користь? Давайте розберемося з цим мейнстрімовим явищем детальніше. Письмові практики – це один з психотерапевтичних методів. Його суть полягає в тому, що ви пишете про те, що вас турбує, і…
У 60-ті роки минулого століття відомий психолог Уолтер Мішел зі Стенфордського університету провів цікавий експеримент, який згодом отримав назву «маршмелоу-тест». Суть експерименту дуже проста. У кімнату заводили дитину, ставили перед нею тарілку із зефіром і говорили, що вона може з'їсти…
Сьогодні, як і раніше, діти часто об'єднуються в «зграї», для того щоб познущатися над кимось слабшим, молодшим чи біднішим. Власне, причин таких знущань і не перелічити. Тему булінгу, своєю чергою, обговорюють не тільки професійні психологи та вчителі, а й пересічні громадяни.…
По-справжньому цінним відкриттям для мене стала книга японської письменниці Мері Кондо (Marie Kondo) «Викинь мотлох із життя, або Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди». Після її прочитання моє життя дійсно змінилося в якісно новому руслі. Виявилося, що суть мінімалізму зовсім…
Про аутизм та пов’язані з ним психічні синдроми давно відомо. Деякий час аутистів вважали ледь не геніями або дітьми «індиго». Попри постійне вивчення та намагання допомогти таким людям, вони залишаються поза суспільством не тільки і не стільки через неприйняття оточуючих,…
Любов – це привид, якого ніхто не бачив, але всі про нього говорять Ларошфуко Знайти кохання всього свого життя – це те, про що мріє кожна людина. Однак на шляху до мрії доведеться подолати деякі перепони. Сьогодні ми спробували усвідомити…
Роман американця Брета Істона Елліса, написаний майже 30 років тому, і досі може шокувати детальними описами сексу та катувань. Саме розлогими (на кілька сторінок) сценами насильства книга здобула свою скандальну репутацію. Проте важко читати цей відомий трилер не тільки через…
Роман американської письменниці Патриції Гайсміт «Талановитий містер Ріплі» є блискучим зразком психологічного трилеру. Неодноразово екранізований та нагороджений престижною літературною премією детектив розповідає історію освіченого та розумного молодика, якого заздрощі та низька самооцінка штовхають на махінації та вбивство. Дослідження психології злочинця,…
